無気力状態が溶けた。
正確にいうと溶けて数日経つんだけど、あのやる気出ないモードはどこへいったのやら。
朝も普通に起きれるようになったし、筋トレも仕事も普通にモチベーション回復した。
まあ傷心中ではあるけどそれとこれとは別なんだなと思った。
なんだろ、普通に寒暖差鬱みたいな感じだったのかな。
しばらく天気悪い日続いてたし。
とりあえず筋トレ頑張る。
ボディビルダーみたいになりたい。
骨格的にも遺伝的にも無理かなって思うこともあるけれど、youtuebeみてたらいい動画が出てきた。
全日本5位の扇谷選手のえげつない追い込み。
自分はあれに比べたらまだまだ甘っちょろい。
筋トレのいいところはトレーニング条件はトップレベルも底辺も同じ。
自分にも環境的には同じことが出来る。
だから、せめてあのくらい追い込んで沢山食べてそれでもダメだったら無理かなって思ってもいいかなと思った。
いい刺激を貰えた最高の動画だった。
仕事面でも大事な事をおもいだした。
目の前の事に集中しろ
最近自分は振り返ってみれば全然集中出来てなかった。
余計ないらんこと考えたり、うつつをぬかしたり。
とにかくもう目の前に集中しよう。
んで社員辞めるだとかHさんのことだとかそんなんはもう忘れろ。
集中して仕事して、休みの日にいっぱい勉強してギター弾いて筋トレ頑張って。
それで人生最高やんけ。
んでたまにマリン行って癒されに行く。
それでええじゃないか
